De deelnemers gaan bewegen met flessen met glitters. Hierdoor worden zij gestimuleerd tot bewegen door het gebruik van de flessen. Het bewegen kan als rustgevend worden ervaren door het effect van de glitters in de fles.
- Type activiteit:
- Beweging
- Duur:
- 0:05-0:30 uur
- Groepsgrootte:
- Kleine groep (1-5 pers.)
- Onderwerp:
- Ontspanning
Wat heb je nodig?
- Doorzichtige flessen met dop. (De flessen op de foto zijn van limonade siroop waarvan het etiket is verwijderd)
- Grove en fijne glitters
- Water
Hoe pak je het aan?
Voorbereiding:
Spaar plastic flessen, maak ze schoon en verwijder het etiket.
Giet wat fijne en grove glitters in de fles. Als de bodem goed bedekt is geeft het voldoende effect. Naar wens kan er gekozen worden voor minder of meer glitters. Vul de
