Artikel bewaren

Je hebt een account nodig om artikelen in je profiel op te slaan

Login of Maak een account aan
Reacties0

‘Je hebt niet zomaar een burn-out’

Sociaal werkers ervaren een hoge werkdruk, bleek in 2021 uit onderzoek van Movisie. Door bezuinigingen wordt steeds complexer werk door minder mensen uitgevoerd. Spanning en oververmoeidheid liggen op de loer. Wanneer moet je je eigen klachten serieus nemen? En wanneer heb je nu echt een burn-out?
Slapeloosheid
Slapeloosheid is volgens Bart van Pinxteren heel goed te behandelen. 'Je moet je nieuw, gezond slaapgedrag eigen maken.' Foto: Unsplash

Je bent sociaal werker en hebt al een paar maanden last van spanningsklachten en negatieve gedachten. Op werk krijg je de meest complexe situaties op je bordje, maar moet je constant verantwoording voor alles afleggen bij je leidinggevende. Thuis is er een jong gezin dat je aandacht vraagt. En een van je ouders is ziek en daar zorg je acht uur per week voor. Het is duidelijk dat er veel op je bordje ligt. Er

Premium

Wil je dit artikel lezen?

Neem een Zorg+Welzijn kennismakingsabonnement voor slechts € 15. Na twee maanden stopt het abonnement automatisch.


  • Onbeperkt alle premium artikelen lezen
  • Online alle artikelen uit Zorg+Welzijn magazine lezen
  • Toegang tot meer dan 900 zinvolle dagbestedingsactiviteiten

Al abonnee? Log dan in

Geef je reactie

Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn. Heb je nog geen account, maak dan hieronder een account aan. Lees ook de spelregels.