Elk jaar lijdt ongeveer 2,2 procent van de volwassenen aan paniekstoornissen. Eenzelfde percentage kampt met milde paniekklachten. Ook deze hebben een negatieve invloed op het functioneren, maar zijn niet opgenomen in DSM IV, het systeem met diagnostische criteria voor psychiatrische aandoeningen. En daardoor is behandeling ervan niet altijd vanzelfsprekend. ‘Vaak wordt dan gezegd: “uw klachten zijn zo mild, daar doen we niets mee” ‘, vertelt psychiater Batelaan. ‘Voor een paniekstoornis bestaat wel een duidelijke behandelrichtlijn, voor milde paniekklachten niet. Ook daardoor vindt vaak geen behandeling plaats.’
Ziekteverzuim
Dat terwijl milde paniek de samenleving zo’n 6.000 euro per persoon per jaar aan zorgconsumptie en ziekteverzuim kost. Dat is 121 miljoen euro per miljoen inwoners. Milde paniek is ook de belangrijkste voorspeller voor het ontstaan van angststoornissen en het meest belangrijke aangrijpingspunt voor preventie van angststoornissen.
Bioscoop
Paniekklachten gaan meestal gepaard met lichamelijke verschijnselen als hartkloppingen, trillen, zweten, ademnood of duizeligheid. Ook verschijnselen als darmkrampen en hyperventilatie komen voor. Vaak zijn mensen bang om zich in openbare ruimtes te begeven, zoals de supermarkt, bioscoop of de trein. Batelaan pleit voor meer bewustwording van milde paniek. ‘Als behandelaars zich ervan bewust zijn dat sprake kan zijn van een paniekaanval en dat effectieve behandeling beschikbaar is, kun je veel ellende voorkomen. Door de hoge kosten van werkverzuim, kan een vroegtijdige behandeling bovendien economisch gunstig zijn.’
Depressieve klachten
GGZ inGeest en veel andere ggz-instellingen bieden de cursus ‘Geen Paniek’ aan. Deelnemers krijgen in negen groepsbijeenkomsten inzicht in hun klachtenpatroon. Ook leren ze vaardigheden om beter om te gaan met spannings- en paniekklachten, hoe deze zijn te voorkomen en het (opnieuw) aangaan van moeilijke situaties. ‘Deelname halveert het risico op het ontwikkelen van een paniekstoornis’, vertelt Batelaan. ‘De intentie is om de cursus ook via internet aan te bieden.’
Beleid
Volgens Batelaan is classificatie van milde paniek nodig, zodat beleid kan worden opgesteld hoe de eerste lijn en de geestelijke gezondheidszorg moet omgaan met klachten van die orde. Deze conclusie stemt overeen met de (voorlopige) visie van de internationale werkgroep die de volgende versie van het DSM-classificatiesysteem voorbereidt.
Meer weten? Lees dan ook de gratis Zorg + Welzijn Nieuwsbrief. Daarvoor kunt u zich hier aanmelden.
Bron: Foto: stock.xchng
