Opening door dagvoorzitter Piet Hein Peeters met ervaringsdeskundige oudere.

Meer over Piet-Hein

Eenzaamheid gaat over het gemis aan verbinding. Het Spinnenweb van Positieve Gezondheid kan helpen bij de aanpak. Als we eerlijk zijn, voelen we ons allemaal wel eens een beetje of heel erg eenzaam. We kennen allemaal het gevoel van niet-verbonden zijn.

Eenzaamheid aanpakken betekent het gevoel van verbinding herstellen. Verbinding met je buurt, je werk, met de winkeliers in de buurt, met de klaverjasclub, als vrijwilliger bij de kinderboerderij, met oude vrienden, familie en bekenden en als het kan met nieuwe mensen met wie je je op enige manier verbonden voelt.

Je kan mensen hun situatie laten beoordelen voor alle levensdomeinen. Bij eenzaamheid gaat het om het domein Meedoen. Eenzame mensen zullen daar laag scoren. Werken aan dat domein, vergroot het gevoel van verbonden zijn. Waardoor mensen zich gelukkiger zullen voelen.

Meer over Karolien

Het inspirerende verhaal van ‘Met je hart’ begon 10 jaar geleden: het doorbreken van de eenzaamheid van zelfstandig wonende ouderen. Gestart in Utrecht met 4 ouderen en 1 vrijwilliger en inmiddels in meer dan 45 gemeenten actief voor zo’n 3.000 ouderen. Stichting Met je hart slaat een brug tussen vergeten worden en aandacht krijgen, met een betekenisvolle rol voor zorg- en welzijnsprofessionals.

Je leert:

• De aanpak van Met je hart, hoe het werkt
• Wat het verschil is dat jij kan maken voor jouw cliënten
• Wat je met je hart wilt bereiken

Meer over Aimée

Eenzaamheid kent veel gezichten: van het missen van dierbaren of je vaderland tot het ontbreken van doel in het leven of het hebben van veel pijn. Mensen kunnen zich erg beroerd voelen door eenzaamheid en er zelfs ziek van worden. In deze lezing gaat Ester Bertholet verder in op de verschillende vormen, uitingen en gevolgen van eenzaamheid en geeft zij concrete handvatten om eenzaamheid te voorkomen en verminderen.

Een lezing over:

• Vormen van eenzaamheid herkennen en benoemen
• Weten wat de gevolgen van eenzaamheid kunnen zijn
• Weten welke interventies (preventief) ingezet kunnen worden tegen eenzaamheid

Meer over Ester

Wat helpt om eenzaamheid bij jongeren te doorbreken?
Wat als je helemaal aan je lot wordt overgelaten en het voelt alsof je echt in een hele andere wereld bent, alleen op deze wereld met alleen maar je gedachtes. Noor werd onzeker, was bang en kleineerde zichzelf. Samen met Join us is ze hier bovenop gekomen en heeft ze zichzelf beter leren kennen. Noor gaat nu meer de deur uit, durft mensen aan te spreken en verschuilt zich minder snel achter dingen.

Meer over Noor

Ouderen met een migratieachtergrond lopen een hoger risico op eenzaamheid dan hun leeftijdsgenoten zonder migratieachtergrond. Om eenzaamheid onder deze groep aan te pakken, is kennis van de oorzaken essentieel. Want alleen als de oorzaken bekend zijn, kan maatwerk worden geleverd. De lezing start dan ook met een uiteenzetting van de belangrijkste algemene en migrant-specifieke risicofactoren voor eenzaamheid bij migrantenouderen. Vervolgens wordt er een vertaalslag gemaakt naar de praktijk, welke aanpak passend en effectief kan zijn.

Na het volgen van deze lezing heb je:

• Inzicht over de belangrijkste oorzaken van eenzaamheid bij ouderen met een migratieachtergrond
• Kennis over werkzame elementen in de aanpak van eenzaamheid
• Informatie over vormen van ondersteuning waar eenzaamheidsinterventies voor migrantenouderen zich op kunnen richten

Meer over Tineke

Wanneer een sociaal werker problemen constateert, zoekt hij of zij naar de oorzaken daarvan en wat daaraan te doen is om samen te werken in en aan een sociale, vaste basis. Daarbij zijn activeren en hulpverlenen, individueel en collectief werken en structuur aanbrengen en behouden erg belangrijk.

Sociaal werkers hebben een verbindende en versterkende schakel waardoor iedereen beter kan samenwerken in en aan een sociale basis. Maar doordat er van alles gebeurt in het sociale domein, is het belangrijk dat er een professional aan het roer staat die weet wat hem of haar te doen staat.

Een lezing over:

• Wat een sterke sociale basis kan bijdragen aan de aanpak van eenzaamheid
• Hoe je die sociale basis ontwikkelt
• Wat goede voorbeelden zijn

Meer over Annica

Eenzaamheid is een monster met vele kanten. Er is dus geen klant-en-klare oplossing en het is altijd zoeken naar een mix waardoor het gevoel van eenzaamheid verminderd. AdSysCo bemoeit zich actief met verschillende oplossingen, onder andere vanuit de Nationale Coalitie tegen Eenzaamheid. Tijdens het congres gaat Piet de Groot op een aantal van deze oplossingen in.

Meer over Piet

Deze lezing wordt er ingegaan op eenzaamheid waardoor stress kan ontstaan, met alle gevolgen van dien. Zoals bijvoorbeeld een toename in pijnbeleving. Juist in deze situatie is het belangrijk dat de omgeving de eenzame persoon uitnodigt en stimuleert weer in actie te komen.

De volgende thema’s worden besproken:

• De relatie tussen eenzaamheid en stress
• Het belang van een verrijkte omgeving
• De relatie tussen eenzaamheid en hersenen/hersenfuncties

Meer over Erik