Angststoornissen komen veel voor in Nederland. Maar liefst één op de vijf mensen heeft er op enig moment in zijn leven last van. Cognitieve gedragstherapie helpt vaak goed maar lang niet altijd. Een alternatief is autonomieversterkende therapie. Psycholoog Laura Kunst vergeleek deze therapieën en promoveerde hierop.
Remy voelt zich vaak ongemakkelijk in contact met andere mensen. Als hij uitgenodigd wordt voor een bedrijfsuitje van de organisatie waarvoor hij als zzp’er het grafisch ontwerp doet, kan hij daar van tevoren weken mee bezig zijn. Zo erg dat hij van de gedachte alleen al gaat zweten en trillen. Het liefst gaat hij mensen helemaal uit de weg. Zelfs contact met een kassamedewerker in de supermarkt is voor hem een opgave. De zelfscanner waarmee
