depressie
Zangeres Lakshmi: ‘Ik was een heel makkelijke prooi’
Eenzaamheid vormt de constante in de jeugd van zangeres Lakshmi Swami Persaud. Thuis is er spanning, op school wordt ze gepest. Op haar 14de gaat ze uit huis. Ze ontwikkelt een eetstoornis en een depressie. Maar ze komt eruit. ‘Het podium was, en is, mijn safe space.'
Handig om te weten: komen in groene buurten minder depressies voor?
Groen nodigt uit tot bewegen, vermindert stress en bevordert de sociale contacten in de buurt. Bovendien wordt de positieve werking van groen op de mentale gezondheid steeds vaker aangetoond. Wat kun je daar als sociaal werker mee?
HET RUGZAKJE Lakshmi: ‘Ik was een heel makkelijke prooi’
Eenzaamheid vormt de constante in de jeugd van zangeres Lakshmi Swami Persaud. Thuis is er spanning, op school wordt ze gepest. Op haar 14de gaat ze uit huis. Ze ontwikkelt een eetstoornis en een depressie. Maar ze komt eruit. ‘Het podium was, en is, mijn safe space.'
Lees het laatste nieuws in het sociaal domein in 5 minuten
Het was de week van het Hoofdlijnenakkoord, maar er was natuurlijk meer relevant nieuws voor sociaal werkers. Zoals over nieuwe hulpmiddelen voor mensen met depressie, het verkennend gesprek en de impact van Instagram en Facebook op de mentale gezondheid van kinderen.
Jongeren begrijpen hun emoties beter als je samen gaat gamen
Met de juiste videogame kun je het oplossingsvermogen van jongeren vergroten en makkelijker contact maken. Games kunnen dan ook een uitkomst zijn bij depressieve klachten, zegt Anouk Tuijnman. Zij deed promotieonderzoek en legt uit hoe sociaal werkers videogames kunnen benutten.
Stefan Groothuis kreeg depressies na olympisch goud: ‘Ik had mijn gedachten niet onder controle’
Van topschaatser naar werkvoorbereider in de bouw, regelmatig gehinderd door stevige depressies. Olympisch schaatskampioen Stefan Groothuis heeft met hangen en wurgen geleerd met zijn kwetsbaarheid te leven. 'Ik houd mijn depressie natuurlijk zoveel mogelijk bij de kinderen weg, maar ik praat er soms ook met hen over.'
Kind met depressie? Krachtig ondersteunen lukt ouders met deze tips
De verbinding behouden en affectie tonen, is heel belangrijk als een kind een depressie heeft. Maar voor ouders is dat vaak een moeilijke opgave. Zeker als ze zelf van slag zijn. Sociaal werkers kunnen ouders helpen rust en vertrouwen terug te vinden. De adviezen in dit artikel zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en de oudercursus Samen Sterk.
HET RUGZAKJE ‘Stenen sjouwen is lekker voor je hoofd’
Van topschaatser naar werkvoorbereider in de bouw, en regelmatig gehinderd door stevige depressies. Stefan Groothuis heeft met hangen en wurgen geleerd met zijn kwetsbaarheid te leven. Gemakkelijk was het niet: ‘Ik leerde: tanden op elkaar en de beuk erin. Maar dat keert zich tegen je.
Depressie bij jongeren: nieuwe cursus geeft ouders grote rol en dat helpt iedereen
Ook kinderen en jongeren kunnen ernstige depressies hebben die jarenlang duren. Dat ouders een essentiële rol kunnen spelen bij de behandeling, is vaak niet bekend. Onlangs verscheen het boek Samen Sterk waarin die rol uitgebreid wordt belicht. ‘Sociaal werkers kunnen ouders er bewust van maken dat ze heel veel kunnen doen.’
Belangrijke richtlijnen voor sociaal werkers: je vindt ze hier
Richtlijnen en kwaliteitsstandaarden helpen professionals zorgvuldig te werk te gaan. Welke richtlijnen en standaarden zijn er voor sociaal werkers? Een overzicht.
